Tarifs des consultations en ligne
Je propose des accompagnements à distance pour les adultes, en thérapies cognitives et comportementales (TCC) et en psychogénéalogie, selon vos besoins.
Sur cette page, vous trouverez :
- mes tarifs de consultation
- les modalités pour réserver, régler ou vous faire rembourser
- et les informations légales concernant mon statut de psychopraticienne.
Un premier échange gratuit pour faire le point
Lors d’un premier échange gratuit de 20 minutes, je prends le temps de cerner vos besoins et de répondre à vos questions, sans engagement.
C’est l’occasion de vérifier si un accompagnement ensemble peut vous convenir. Cliquez ici
Tarifs et accompagnements proposés
Mes accompagnements s’adaptent à votre situation, selon trois axes complémentaires.
Chaque séance dure 50 minutes et coûte 60 €.
TCC – Accompagnement des troubles anxieux, TOC, stress
➡️Pour qui ?
Vous souffrez d’anxiété généralisée, de phobie (ex. : conduite, transports, examens), de TOC, ou vous vous sentez constamment sous tension.
➡️Objectif des TCC :
Les TCC permettent de comprendre puis modifier les pensées, émotions et comportements qui alimentent la souffrance.
➡️Les TCC sont efficaces pour :
- Les troubles anxieux : phobies, attaques de panique, anxiété anticipatoire
- Les TOC : rituels, pensées intrusives
- Le stress chronique et le burn-out
- Les troubles du sommeil
- La gestion des émotions
- La dépression légère à modérée
Vous pouvez consulter ma vidéo explicative sur la TCC ici : Vidéo YouTube – TCC : une méthode concrète pour aller mieux
Tarif : 60 € la séance – Cliquez ici
Psychogénéalogie – Explorer les transmissions familiales
➡️Pour qui ?
Vous avez l’impression de répéter des schémas, de vivre un blocage inexpliqué, ou vous ressentez un poids émotionnel transmis inconsciemment.
➡️Objectif de la psychogénéalogie :
Elle aide à identifier les transmissions inconscientes, libérer les blocages et mieux comprendre ce qui se rejoue dans votre parcours.
➡️Elle peut vous aider à :
- Identifier et dépasser des schémas répétitifs
- Comprendre les influences transgénérationnelles
- Explorer votre histoire familiale autrement
- Surmonter un sentiment de décalage
- Apaiser des douleurs sans cause médicale
- Renforcer l’estime de soi
Vous pouvez consulter ma vidéo explicative sur la psychogénéalogie ici : Vidéo YouTube – introduction à la psychogénéalogie
Tarif : 60 € la séance – Cliquez ici
Surcharge mentale – Accompagnement psycho-émotionnel structurant
➡️Pour qui ?
Vous êtes submergé·e par une charge mentale continue : responsabilités multiples, tension décisionnelle, difficultés à faire des choix ou à poser des limites.
➡️Objectif de l’accompagnement
Vous aider à reprendre du souffle, clarifier ce que vous portez, et poser un cadre émotionnel et cognitif plus stable.
➡️L’accompagnement vous aide à :
- Alléger la charge mentale en identifiant ce que vous portez
- Distinguer l’urgent de l’essentiel
- Sortir des ruminations ou de l’hypercontrôle
- Renforcer vos ressources personnelles
- Réapprendre à poser des limites saines
Tarif : 60 € la séance – Cliquez ici
Ce que vous devez savoir
Mon accompagnement ne relève pas du domaine médical
Je ne suis pas médecin, ni psychologue clinicienne.
Je ne pose pas de diagnostic médical et ne prescris pas de traitement.
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche personnelle, relationnelle et complémentaire à une éventuelle prise en charge médicale.
Réservation, règlement et annulation
Modalités de règlement
–Idéalement : paiement avant la séance (virement ou chèque).
–Souplesse : en cas de difficulté ou retard, le règlement peut se faire après la consultation, si vous m’en informez à l’avance.
Moyens acceptés :
–Virement bancaire : RIB transmis à la prise de RDV
–Chèque bancaire : à envoyer avant la séance
Remboursement
Pas de prise en charge par l’Assurance Maladie.
Certaines mutuelles remboursent partiellement ou intégralement → Je vous remets une facture sur simple demande.
Pensez à contacter votre complémentaire santé.
Retards et annulations
Retards : la séance ne pourra pas être prolongée.
Annulations : à faire au moins 48h à l’avance.
Passé ce délai, la séance sera due, quelle que soit la raison.