Cohérence cardiaque : comment calmer l’anxiété, mieux dormir et retrouver le calme intérieur
La cohérence cardiaque est une technique de respiration de plus en plus reconnue, aussi bien par les thérapeutes que par les médecins….
-
-
Surmonter les phobies grâce aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
Le traitement des phobies par les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) est aujourd’hui reconnu comme l’une des approches les plus efficaces. Si…
End of content
End of content