Croyances inadaptées et pensées automatiques dysfonctionnelles.
Les croyances fondamentales et intermédiaires servent de filtres qui influencent la manière dont une personne réagit à diverses situations et des pensées…
schémas cognitifs, distorsions cognitives et pensées automatiques.
Le lien entre les pensées automatiques, les distorsions cognitives, et les schémas cognitifs est fondamental en thérapie cognitive comportementale (TCC), car ces…
les TCC : entre pensées, comportements et émotions.
Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) se concentrent sur les liens entre les pensées, les émotions et les comportements. Elles reposent sur une approche :…
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