Le déroulement d’un accompagnement en psychogénéalogie

La psychogénéalogie explore l’influence de l’histoire familiale et des ancêtres sur notre vécu actuel. Ce suivi, à la croisée de la psychologie et de la généalogie, permet de comprendre comment les héritages familiaux influencent nos comportements, nos émotions et notre identité. Voici un aperçu de la manière dont se déroule un accompagnement en psychogénéalogie.

La première rencontre et l’établissement du cadre

Objectif : Créer un espace de confiance et définir les attentes

Le suivi débute par une rencontre initiale au cours de laquelle le thérapeute et le client établissent un cadre sécurisant et bienveillant en abordant

• Le déroulement de l’accompagnement en pratique: Nombres de séances, fréquence, durée, paiement
• Le cadre déontologique du travail en transgénérationnel,
• La clarification des attentes et les limites de l’accompagnement.

Ce premier échange est crucial, car il détermine la qualité du partenariat thérapeutique et l’efficience du travail futur.

L’anamnèse

Objectif : Recueillir l’histoire personnelle et identifier les facteurs contributifs

En psychogénéalogie, l’anamnèse ne se limite pas à l’histoire personnelle du consultant, elle s’élargit à plusieurs générations pour explorer les transmissions inconscientes, les secrets, les répétitions et les loyautés familiales.

Les points abordés incluent :

• Histoire personnelle du consultant
  • Naissance : contexte, grossesse, relation avec les parents.
  • Enfance, adolescence, moments clés, traumatismes.
  • Relations affectives, professionnelles, santé, répétitions de schémas.
• Histoire de la généalogie ascendante
  • Parents, grands-parents, arrière-grands-parents : prénoms, dates de naissance/décès, lieux de vie.
  • Professions, croyances, événements marquants (guerres, exils, décès précoces, faillites, etc.).
  • Secrets, non-dits, tabous, événements « lourds » ou cachés.
• Résonances transgénérationnelles
  • Répétitions de dates (anniversaires, décès), prénoms, âges.
  • Répétition de situations : divorces, faillites, maladies similaires.
  • Croyances, injonctions familiales, loyautés invisibles

Réalisation du génosociogramme

Objectif : Mettre en lumière l’histoire familiale

Le génosociogramme est l’outil central en psychogénéalogie. Bien plus qu’un simple arbre généalogique, il permet de visualiser les liens familiaux, les transmissions, les événements marquants et surtout, de mettre en lumière les résonances transgénérationnelles. Il devient le support d’une exploration profonde de l’histoire familiale.

Ce travail est effectué avec l’aide du psychogénéalogiste et inclut:

• Construction de l’arbre (au moins 3 générations) :
  • Représenter : soi-même, les parents, grands-parents, arrière-grands-parents.
  • Inclure les frères/sœurs, oncles/tantes, cousins, enfants.
  • Noter : prénoms, dates de naissance et de décès, lieux de vie, professions.
  • Inclure les morts précoces, fausses couches, avortements, enfants morts-nés.
  • Ajouter les mariages, divorces, unions non officielles, etc.
• Informations à chercher :
  • Événements marquants : guerres, accidents, faillites, trahisons, secrets, tabous, migrations.
  • Répétitions de prénoms, dates, maladies, métiers, schémas affectifs ou professionnels.
  • Secrets familiaux, non-dits, loyautés invisibles.

La mise en lumière des dynamiques familiales

Objectif : Repérer les transmissions inconscientes, les schémas répétitifs, les identifications et donner du sens au vécu du consultant.

Après avoir établi le génosociogramme, le suivi se concentre sur l’analyse des dynamiques familiales. Il s’agit d’identifier :

• Les modèles relationnels et les comportements transmis de génération en génération:
  • Répétition de choix de vie (ex : même métier que le grand-père, même échec que la mère).
• Les loyautés familiales inconscientes qui peuvent impacter les choix personnels:
  • Le consultant « porte » quelque chose pour un ancêtre : un deuil non fait, une culpabilité, un rêve inachevé.
  • Le comportement ou symptôme actuel a une fonction réparatrice ou d’hommage inconscient.
• Les traumatismes ou événements marquants qui influencent le vécu actuel :
  • Dates similaires (naissance/décès), maladies récurrentes, accidents à un même âge, schémas relationnels (ruptures, trahisons).

Cette phase aide le client à prendre conscience de l’influence des liens familiaux et à reconnaître les schémas répétitifs qui peuvent nécessiter un travail de libération.
Le génosociogramme est une carte vivante de l’inconscient familial. Il permet de connecter les points, de mettre des mots sur l’indicible, et de retrouver son libre arbitre face aux héritages invisibles.

De l’héritage familial à la ressource personnelle

Objectif : Se libérer des héritages familiaux négatifs et les transformer en ressources personnelles

Le travail en psychogénéalogie permet d’intégrer les découvertes faites sur son histoire familiale afin de se reconstruire sur le plan identitaire, en se libérant des schémas limitants hérités.

Pour cela, plusieurs outils sont utilisés :

• La méditation,: qui agit comme un pont entre le conscient et l’inconscient familial, aide à explorer symboliquement les liens transgénérationnels et à se recentrer sur soi, indépendant du passé.
• Les actes symboliques, quant à eux, permettent de déprogrammer les transmissions inconscientes et de reprogrammer une nouvelle dynamique personnelle, plus libre et alignée avec ses aspirations profondes.

Le suivi en psychogénéalogie offre une approche profonde pour comprendre l’influence des liens familiaux sur notre vie. De la première rencontre à l’intégration des acquis, chaque phase est essentielle pour permettre au client de se libérer des chaînes du passé et de construire une identité plus authentique. Que vous cherchiez à lever un voile sur des secrets familiaux ou à comprendre les mécanismes de transmission, ce chemin d’exploration peut s’avérer libérateur et transformateur.