TOC du couple : « je ne ressens plus rien »
« Je n’ai plus de sensations. »« J’ai l’impression de ne plus ressentir l’amour comme avant. »« Quand je regarde mon/ma partenaire,…
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Quelles sont les causes des TOC ?
Les troubles obsessionnels compulsifs, appelés TOC, soulèvent souvent la même question chez les personnes concernées et leur entourage : pourquoi ce trouble…
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Phobie d’impulsion : comprendre ce TOC des pensées violentes
La phobie d’impulsion n’est pas une phobie, mais bien un trouble obsessionnel compulsif (TOC), centré sur la peur de perdre le contrôle…
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Le doute dans le TOC : cette impression de “se voiler la face” qui tourne en boucle
Dans le trouble obsessionnel compulsif (TOC), le doute est un symptôme central qui prend rapidement une place envahissante.Il surgit sans prévenir, s’impose…
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J’ai mon permis, mais j’ai peur de conduire : comment surmonter l’amaxophobie ?
quand la route devient source d’angoisse Il y a quelques années, Sophie était parfaitement à l’aise au volant.Conduire représentait pour elle un…
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TOC du couple (ROCD) : quand le doute amoureux devient obsessionnel
Dans une relation amoureuse, il est normal de se poser des questions : « Est-ce la bonne personne ? », « Est-ce…
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Comment lutter contre les crises d’angoisse : 7 techniques efficaces pour les calmer
Une crise d’angoisse, aussi appelée attaque de panique, survient souvent de façon brutale. Le cœur s’accélère, la respiration se bloque, des sueurs…
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