Le doute dans le TOC : cette impression de “se voiler la face” qui tourne en boucle
Dans le TOC, le doute prend une place énorme.Il s’invite dans la tête sans prévenir, insiste, se répète, et donne l’impression qu’il…
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J’ai mon permis, mais j’ai peur de conduire : comment surmonter l’amaxophobie ?
quand la route devient source d’angoisse Il y a quelques années, Sophie était parfaitement à l’aise au volant.Conduire représentait pour elle un…
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TOC du couple (ROCD) : quand le doute amoureux devient obsessionnel
Dans une relation amoureuse, il est normal de se poser des questions : « Est-ce la bonne personne ? », « Est-ce…
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Soigner les TOC avec la méthode neurocomportementale : une approche innovante et efficace
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) représentent une pathologie encore trop méconnue et pourtant très répandue. Ils se traduisent par un cycle obsessions–compulsions…
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TCC en ligne : à quoi s’attendre & comment cela fonctionne
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) sont aujourd’hui parmi les approches les plus efficaces et validées scientifiquement pour apaiser l’anxiété, traiter les…
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Surmonter les phobies grâce aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
Le traitement des phobies par les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) est aujourd’hui reconnu comme l’une des approches les plus efficaces. Si…
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