TOC de contamination : quand tout peut devenir “contaminé”
Vous êtes devant une porte. Avant même de poser la main sur la poignée, vous sentez la tension monter. Vous remarquez les…
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Je pense avoir un TOC… mais pour les rituels, je ne sais pas trop
Certaines personnes consultent en pensant avoir un TOC. Elles décrivent assez facilement des pensées qui tournent en boucle, un besoin de certitude,…
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Le TOC du couple existe-t-il vraiment ?
L’expression « TOC du couple », ou ROCD, est de plus en plus utilisée pour décrire des obsessions et des compulsions centrées…
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TOC : quand ce que vous faites pour aller mieux entretient le problème
Il y a quelque chose de particulièrement déroutant dans le trouble obsessionnel compulsif (TOC).Plus vous essayez d’aller mieux… plus le problème semble…
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Pourquoi le TOC change : quand tout semble différent
Lorsqu’on parle de trouble obsessionnel compulsif (TOC), on imagine souvent quelque chose de stable, qui se manifeste toujours de la même manière….
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Comment reconnaître un TOC (au-delà des clichés)
Lorsqu’on pense au trouble obsessionnel compulsif (TOC), on imagine souvent une personne qui se lave les mains en permanence ou qui vérifie…
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TOC et pensées intrusives violentes ou sexuelles : comprendre ce mécanisme
Certaines pensées peuvent être profondément déstabilisantes. Ces pensées intrusives violentes ou sexuelles peuvent provoquer une réaction immédiate : peur, honte, incompréhension. Certaines…
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TCC pour le TOC : comment se déroule un accompagnement ?
Lorsqu’on souffre de trouble obsessionnel compulsif (TOC), on cherche naturellement une solution. On essaie de comprendre ce qui arrive, on se renseigne,…
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Les rituels mentaux : ces compulsions invisibles au cœur du TOC
Certaines personnes souffrent d’un TOC sans que rien ne soit visible de l’extérieur.Il n’y a pas de lavages répétés, pas de vérifications…
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TOC et rumination mentale : quand le mental ne s’arrête jamais
Dans le TOC, certaines personnes ont l’impression d’avoir le cerveau constamment en ébullition. Elles analysent, comparent, rejouent mentalement des scènes, débattent intérieurement…
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